Aktuelles und Termine

Seminar- und Ausbildungskalender 2020

Sommer-Ferienprogramm der Achtsamen Lebenspraxis

 

Angstfrei durch fordernde Zeiten

Neuorientierung und Umgang mit besonderen Situationen. Steigerung der Lebensenergie,

Fokus auf Positivität und Entspannung. Die Kraft ICH-SELBST sein.

 

4-Wochen Ferien-Kurs: jeden Mittwoch vom 29. Juli 2020 bis 19. August 2020

Zeit:              18.00 bis 19.30 Uhr

Kursleiterin:   Cerstin Vosteen

Beitrag:         € 25,00 pro Termin und Person

Ort:               Achtsame Lebenspraxis und Akademie im Hotel Backenköhler, Dorfring 40,

                     27777 Ganderkesee-Stenum

 

Anmeldung und Informationen unter: Tel. 0176 63487687 oder Email cv@cerstin-vosteen.de

 

 

Yoga - Sommerferienprogram 2020

23.07.2020     "Lockere Schultern und entspannter Nacken"

30.07.2020     "Kraft im Bauch und Stabilität im unteren Rückenn"

06.08.2020     "Die geschmeidige Wirbelsäule"

13.08.2020     "Im Gleichgewicht sein - Übungen für eine stabile Achse"

20.08.2020     "Faszienyoga für mehr Beweglichkeit"

27.08.2020     "Entspannung pur"

 

Ort:                       Achtsame Lebenspraxis im Hotel Backenköhler

Gebühr pro Abend: € 15,00 pro Person

Yogalehrerin:          Susanne Schwarz

Anmeldungen unter: 0177 2188009 oder emal info@shantiyoga-ganderkesee.de

 

29.08.2020 Yoga für Männer

Beweglichkeit erhöhen, Körper kräftigen und Techniken erlernen für Stressabbau

und mehr Achtsamkeit im Alltag

Kursleiter: Robert Blank

Gebühr:    € 30,00

Zeit:         10.00 bis 13.00 Uhr

29.08.2020 + 31.10.2020 Salsa Workshop

Salsa tanzen lernen mit Lebensfreude durch fröhliche Musik, mitreißende

Rhythmen und entspannte Atmosphäre.

Anmeldung für Paare, auch Einzelanmeldungen möglich

Kursleiter: Susanne Schwarz und Peter Forke

Gebühr:     € 50,00 pro Person

Zeit:          15.00 bis 17.30 Uhr

05.09.2020 Waldbaden - Outdoor - Einführungskurs

- mehr als nur ein Waldspaziergang

- die natürliche Heilatmosphäre mit kleinem Übungspool gezielt nutzen

- effektiv die eigene Gesundheit stärken, sich Gutes tun, entschleunigen, auftanken, regenerieren.

Bitte wetterfeste Kleigung und Schuhwerk tragen

Kursleiter:   Thale Wiechmann

Gebühr:      € 10,00 pro Person

Zeit:           10.30 bis 11.30 Uhr

19.09.2020 Pendel-Seminar für Einsteiger - ein alltags-praktischer Workshop

- Einführung in den richtigen Umgang mit Pendel und Tensor

- Pendel und Tenso als persönlichen Ratgeber für sich nutzen lernen

- Pendeln zur Erhaltung der eigenen Gesundheit

Kursleiter:  Thale Wiechmann

Gebühr:      € 78,00

Zeit:           9.30 bis 17.00 Uhr

07.11.2020 Mein Yoga-Tag

Yoga-Einheiten, Atem- und Körperübungen, Dehnen und Entspannen. Mittagspause mit ayurvedischer Suppe und Möglichkeit zu Austausch und Gespsrächen. Abgerundet wird dieser Tag mit Mantras und Musik.

Kursleiter: Susanne Schwarz und Robert Blank

Gebühr:    € 70,00 pro Person

Zeit:         10.00 bis 17.00 Uhr

Vortragsreise mit Heil- und Chiropraktiker Günter Vorwald

SELBSTVERANTWORTUNG UND NATURHEILKUNDE

 

29.09.2020       Das Immunsystem und dessen Selbststärkung

06.10.2020       Aderverkalkung - deren Ursache verstehen

13.10.2020       Milchsäure-ein großes Heilmittel

20.10.2020       Asthma

27.10.2020       Sodbrennen, Reflux und Magenbeschwerden

03.11.2020       Hunger auf Süßes

10.11.2020       Schönheit der Haut kommt von innen

17.11.2020       Ischias Schmerz/Bandscheibenschäden der Lendenwirbelsäule

24.11.2020       Die blockierte Schulter - ein Leiden mit verschiedenen Ursachen

01.12.2020       Kniebeschwerden und Gründe für Arthritis und Arthrose

 

Ort:       Gemeinschaftspraxis und Akademie im Hotel Backenköhler, Dorfring 40, 27777 Ganderkesee-Stenum

Zeit:      jeweils von 19.30 bis 21.00 Uhr

Beitrag: € 18,00 je Vortrag/pro Person

Es wird um Anmeldung gebeten bei Thale Wiechmann, Teil. 0176/56987048 oder per Mail an thale@thales-lebensfreude.de

 

 

Achtsame Lebenspraxis und Mentoring-Akademie      im Hotel Backenköhler

Dorfring 40

27777 Ganderkesee-Stenum

Tel. 04223/73-0

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Prävention und ganzheitliche Regeneration im Hotel Backenköhler. Copyright Achtsame Lebenspraxis